Üks populaarsemaid toiduvalmistamise koostisosi, mida kasutatakse kogu Aasias. Jeera tugev maitse ja mahe aroom on muutnud selle asendamatuks vürtsiks. Jeeral on soe ja kergelt mõrkjas maitse koos terava lõhnaga. Sellel on suur nõudlus vürtsina kogu maailmas, eriti kohtades, kus eelistatakse vürtsikat toitu. See on erinevate kultuuride retseptide lahutamatu osa.

Toitumisalane teave 100g kohta:
Energiasisaldus 1567KJ/375kcal
Rasvad 22,3g
millest küllastunud rasvhapped 1,5g
Süsivesikud 44,2g
millest suhkrud 2,25g
Kiudained 10,5g
Valgud 17,8g
Sool 0g