Võioad on sarnased roheliste ubadega ja neil on väga mahe maitse. TRS võioad on keedetud, soolatud ja suurepärane valguallikas. Ubadel on pikk küpsetusaeg ja seetõttu sobivad need ideaalselt salatitesse. Võiube saab kasutada ka India roa vaal nu shaak (oakarri) jaoks. Oad harmoneeruvad suurepäraselt selliste vürtsidega nagu pipar, tšilli ja kurkum.

Toitumisalane teave 100g kohta:
Energiasisaldus 1413kJ/ 338 kcal
Rasvad 0,7g
millest küllastunud rasvhapped 0,2g
Süsivesikud 63,4g
millest suhkrud 8,5g
Kiudained 19g
Valgud 21,5g
Sool 0,02g

Päritolumaa: Malawi,  Ida-Aafrika.